Si las molestias persisten, no dudes en consultar; esta es la alerta que te puede poner al tanto de que poco más puede estar sucediendo.Menos sedentarismo y más flexibilidad: Los estiramientos incluidos en las pausas activas ayudan a nutrir la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones.¿Te has sentido fatigado después de horas de estudio… Read More